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Hast du schon unseren neusten blogbeitrag zum thema "einkaufen und sparen" von der wunderbaren @zhu4kova gelesen?
Link in bio!
#blog #blogbeitrag #einkaufen #sparen #tipps #organisation #planung #finanzen #sisterhood #sisterhoodplattform
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Wir alle kennen sie; die tage an denen man ĂŒberhaupt nicht motiviert ist, alles hinterfragt und an sich (und seinem business) zweifelt? Was macht ihr an solchen tagen/ in solchen phasen?
Tipps von uns
* sich immer an das WARUM erinnern. Warum machst du was du machst? Bist du schon da, wo du sein willst?
* reflektieren: entspricht deine idee und vorstellung noch deinen werten und deinen interessen?
* gewohnheiten entwickeln, die dir helfen konsequent zu sein (siehe dazu auch einer unserer letzten blogbeitrÀgen)
* akzeptieren, dass man mal weniger produktiv ist, als an anderen tagen (denke auch an deinen zyklus!)
* genug schlafen! Echt jetzt, ohne schlaf fehlt es immer an motivation.

Was sind deine tipps? Lass es uns in den kommentaren wissen!

#motivation #business #entrepreneur #selbststÀndig #letsdothis #leidenschaft #tipps #leanin #leaninswitzerland #sisterhood #sisterhoodplattform #gewohnheiten #warum #goal
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Mental health awareness month! Tag someone who needs to hear!
#mentalhealthawarenessmonth #mentalegesundheit ##mentalhealth #psychischegesundheit #psyche #wertschÀtzung #wertvoll #sisterhoodplattform #sisterhood #awareness #notless
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We need spring back!
#spring #frĂŒhling #Ă€therischeöle #essentialoils #oils #youngliving #sisterhood #sisterhoodplattform #blends #duft #holisticlife #ganzheitlich #gesund #ideen #diffuser #diffuserblends
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Open circle nÀchste woche!
Melde dich gerne bei interesse.
Dieser circle wird geleiter von @ramonabadoo und mir!
Wir freuen uns auf dich ❀
#opencircle #openhouse #open #offen #luzern #leanin #leaninswitzerland #leaninsisterhood #sisterhoodplattform #sisterhood #working #project #projektarbeit #community #zirkel #arbeiten #frauen #frauenstÀrken #frauenförderung #frauengruppe #mai
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Es ist mental health awaress month! Vllt kennst du ja auch jemanden, der*die mit psychischen problemen zu kĂ€mpfen hat. Auch wenn du dich damit nicht gut auskennst, kannst du helfen, in dem du offen und hilfsbereit und keinen druck ausĂŒbst!
#mentalhealthawarenessmonth #mentalegesundheit #mentalhealth #psyche #psychischegesundheit #gesundheit #gesund #depressed #depression #angst #anxiety #hilfe #helfen #tipps #betroffene #wichtig #zusammen
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Eins vorweg: die Nazis haben den muttertag nicht erfunden, jedoch fĂŒr ihre zwecke instrumentalisiert (wie so vieles andere auch!). Seinen ursprung hat der muttertag in den usa.
Anna marie jarvis hat ihn zu ehren ihrer mutter, die sich im bĂŒrgerkrieg um verwundete gekĂŒmmert hat, initiiert.
Nach europa kam er schliesslich vor allem aus ökonomischen grĂŒnden: florist*innen hatten die möglichkeit entdeckt, aus dem feiertag kapital zu schlagen.
Gegen diese Kommerzialisierung hat sich Anna marie jarvis bis zu ihrem tod gewehrt.

Seither hat sich viel verĂ€ndert: mĂŒtter wollen nicht einen tag im jahr, an dem sie blumen bekommen, um den rest des jahres brav ihre arbeit zu tun. Wir wollen anerkennung fĂŒr unsere care arbeit, strukturen, die arbeit und familienleben besser vereinbaren lassen und einen angemessenen mutterschafts"urlaub" bzw. Elternzeit.

Wird sichergestellt, dass sich in diesen belangen etwas tut, spricht auch nichts gegen einen muttertag!
In diesem sinne freue ich mich ĂŒber blumen und selbstgebaseltes meiner kinder, ich freue mich aber auch an jedem anderen tag darĂŒber!!

Ps mama; ich liebe dich! ❀

#muttertag #mutterschaft #mama #mutter #mom #sisterhood #sisterhoodplattform #frauenrechte #carearbeit #gleichberechtigung #blumen #anerkennung #liebe #frauen #mothersday #motherhood
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Dankbarkeit kann in schwierigen zeiten helfen, dinge aus einem anderen blickwinkel zu betrachten ❀
FĂŒr was bist du dankbar?

#dankbar #dankbarkeit #grateful #sisterhood #sisterhoodplattform #mentalegesundheit #psychischegesundheit #mentalhealth #perspektive
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Wir freuen uns sehr, dass wir auf den verschiedensten plattformen stetig wachsen â€đŸ™
Uns findest du auch auf facebook und meetup. Immer unter sisterhood plattform! ✌
#sisterhood #sisterhoodplattform #facebook #instagram #meetup #follow #danke #dankbar #community #womenempowerment
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Follow!!

Feminism/women
@purpurr_feminist
@fotzenbonus_official
@rise.and.revolt (gesellschaftswissenschaftlicher account auch zu anderen themen!!)
@ohmyperiod

Selflove/mental health
@mikzazon
@thebirdspapaya
@anxiety_wellbeing
@theanxietyhealer
@natalie_stommel

Usa politics
Shaun king (ich kann ihn nicht taggen, sucht den mit dem blauen hÀckchen!)
@aoc

Switzerland mix
@madnesst_2020
@catvelvet_art
@empathycity_zurich
@annarosenwasser
@linkepoc
@tamarafuniciello
@women_connect_collaborate
@leaninswitzerland

Others
@celestebarber (fun)
@casjent (trans)
@garyvee (business)
@elhotzo (fun)
@leaninorg (women in business)

Liste unvollstÀndig!
Wen empfiehlt ihr?
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Yes! Unser erster workshop von selforganisation sisterhood. Geleitet von der wunderbaren anja @zhu4kova

Viele Kleider und nichts zum Anziehen? Du bist nicht allein! Gemeinsam packen wir es an und sorgen fĂŒr Ordnung!

An diesem Zoom-Workshop zeige ich dir
- wie hoch der Preis der FehlkÀufe wirklich ist
- wie du deinen Bedarf an Kleider systematisch berechnen kannst
- eine Schritt fĂŒr Schritt Anleitung zum Kleiderschrank ausmisten
- Aufbewahrungstipps fĂŒr unterschiedliche PlatzverhĂ€ltnisse

Als Goodie, erhĂ€lt jede Teilnehmer*in eine Linkliste mit Organisations-Hilfsmitteln fĂŒr den Kleiderschrank sowie eine Vorlage fĂŒr den Life-Style-Selfcheck!

Geleitet wird der Workshop von Anja Zhuchkova. Sie ist IT Consultant, Wirtschaftsinformatikerin und zurzeit in einer Ausbildung zur Digital Business Innovation.

Sign up now!!
#workshop #online #onlineworkshop #kleider #kleiderschrank #ordnung #organisation #sisterhood #sisterhoodplattform #zoom
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Endlich FrĂŒhling! Jetzt ist es Zeit fĂŒr blumige Öle. Versuchs mit diesen Ölen im Diffuser oder Raumspray:
- rose
- geranium
- ylang ylang
- palmarosa

Aber auch zitrusfrĂŒchte sind jetzt wunderbar:
- bergamotte
- zitrone
- limette
- citrus fresh

Ein angenehmer Duft tut auch was fĂŒr unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Try it!

#sisterhood #sisterhoodplattform #essentialoils #Ă€therischeöle #blumen #blumig #frĂŒhling #spring #blend #smell #duft #duftend #clean #frisch #fresh
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Damit wir uns richtig verstehen! 😉 your body - your choice!
#sisterhoodplattform #sisterhood #abnehmen #dietculture #diÀt #diÀten #bodyimage #körperbild #psychischegesundheit #gesundheit #frauen
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Der atem ist schon etwas unglaubliches.. es atmet, ohne dass wir bewusst etwas dafĂŒr tun. Mit jedem atemzug verlĂ€ngert sich unser leben. Wenn wir uns bewusst darauf konzentrieren, ĂŒben wir uns in achtsamkeit und konzentration!

#sisterhood #sisterhoodplattform #soulshine #breathwork #atmen #atmung #breathing #mindfulness #achtsamkeit #gesundheit #holistic
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Wir brauchen eure empfehlungen. BĂŒcher, podcasts, serien, filme, zeitschriften. Was muss man gelesen, gehört, gesehen haben?

Let us know in the comments! ❀
#bĂŒcher #literatur #literaturtipp #buchempfehlung #podcasts #filme #serien #netflix #tipp #dasmusstdugesehenhaben #lesen #film #feminismus #sisterhood #sisterhoodplattform
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Organisation ist die halbe miete. Bald gibts unseren ersten workshop dazu von @zhu4kova
Stay tuned!

#organisation #organize #sisterhood #sisterhoodplattform #klarheit #workshop #kurs #selforganisation
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Just go for it sis! Im schlimmsten fall klappts nicht.
Tipp: mit starken frauen* im rĂŒcken klappts oft besser @leaninswitzerland ❀

@ramonabadoo
@jilst.erine
@ju_solia / @julia_grossmann_kosmetik
@beckenbodenbewusst

#goforit #try #business #businessgoals #bossbabe #feminism #sisterhood #sisterhoodplattform #leanin #leaninswitzerland
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